Das Handgelenk verbindet den Unterarm Unterarm Unterarm mit der Hand Hand Hand. Es besteht aus 8 Handwurzelknochen, mehreren Gelenken und verschiedenen Stützbändern sowie den distalen Unterarmknochen und dem proximalen Teil der fünf Mittelhandknochen. Das Handgelenk ist entscheidend für die Funktion der oberen Extremität und bietet Stabilität, während der Hand Hand Hand komplexe Bewegungen möglich sind.
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Lernleitfaden
Medizin ➜
Die Knochen Knochen Aufbau der Knochen des Handgelenks bestehen aus:
Es gibt viele Eselsbrücken, welche dabei helfen sich die Anordnung und Lage der Handwurzelknochen zu merken. Sie werden von radial nach ulnar und von proximal nach distal erlernt: Os scaphoideum (Kahnbein), Os lunatum (Mondbein), Os triquetrum (Dreiecksbein), Os pisiforme (Erbsenbein), Os tapezium (großes Vieleckbein), Os trapezoideum (kleines Vieleckbein), Os capitatum (Kopfbein), Os hamatum (Hakenbein).
Die proximale und distale Reihe der Handwurzelknochen
Bild von Lecturio.
Handgelenk mit den 8 Handwurzelknochen plus Radius und Ulna
Bild von Lecturio.
Röntgenaufnahme eines linken Handgelenks mit normaler Anatomie und ohne Verletzungen
Bild : „X-ray of normal wrist“ von Mikael Häggström, MD Lizenz: CC0 1.0 , bearbeitet von Lecturio.Die funktionelle Verbindung zwischen dem Unterarm Unterarm Unterarm und der Hand Hand Hand besteht aus mehreren Gelenken zwischen den Handwurzelknochen Radius Radius Unterarm, Ulna Ulna Unterarm und Mittelhandknochen, welche die verschiedenen Bewegungsgrade ermöglichen.
| Gelenk | Gelenktyp | artikulierende Knochen Knochen Aufbau der Knochen | Bänder | Funktion |
|---|---|---|---|---|
| Distales Radioulnargelenk Distales Radioulnargelenk Unterarm | Radgelenk | Caput ulnae (Circumferentia articularis) und Incusura ulnaris des Radius Radius Unterarm |
|
Supination-Pronation |
| Articulatio radiocarpalis (Proximales Handgelenk) | Ellipsoidgelenk | Distaler Radius Radius Unterarm und distale Ulna Ulna Unterarm (indirekt) und proximale Handwurzelknochen (außer Os pisiforme) |
|
|
| Articualtio mediocarpalis (Distales Handgelenk) | Verzahntes Scharniergelenk | Proximale und distale Reihe der Handwurzelknochen | Interkarpale, volare, dorsale, radiale und ulnare Bänder | Gleiten und gleiten |
| Articulationes intercarpales | Amphiarthrose | Gelenke zwischen den Handwurzelknochen jeder Reihe | Ligg. intercarpalia interossea (Interkarpale, dorsale und volare Bänder) | Stabilisierung des Handgelenks |
| Articulationes carpometacarpales | Amphiarthrose (2.–5.) | Distale Handwurzel und 2.–5. Mittelhandknochen | Ligg. metacarpalia dorsalia, palmaria, interossea | Szabilisierund des Handgelenks, Eingeschränktes Gleiten |
| Daumensattelgelenk (Articulation carpometacarpalis pollicis) | Os trapezium und Os metacarpale I | Intermetacarpale, dorsoradiale, kollaterale und volare Bänder |
|
Koronaler Querschnitt des rechten Handgelenks mit den distalen radioulnaren, radiokarpalen (beschrifteten Handgelenken), mediokarpalen, interkarpalen und karpometakarpalen Gelenken des Handgelenks
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
Seitenansicht des Handgelenks mit seinen Bändern
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
Bänder der palmaren Seite des Handgelenks
TFCC: Ulnokarpaler Komplex (Ein kombinierter Band- und Diskuskomplex)
Die Handgelenke fungieren als Übergang zwischen Unterarm Unterarm Unterarm und Hand Hand Hand. Die folgende Tabelle fasst die Unterarmmuskeln und die dazugehörigen Bewegungen zusammen. Der Name jedes Muskels spiegelt die Wirkung des Muskels auf die Handwurzelgelenke und die Hand Hand Hand wider.
| Bewegung | Muskel |
|---|---|
| Flexion | Hauptsächlich:
|
| Extension | Hauptsächlich:
|
| Abduktion | Die folgenden Streck- und Beugemuskeln arbeiten zusammen, um eine Abduktion zu ermöglichen:
|
| Adduktion | Die folgenden Streck- und Beugemuskeln arbeiten zusammen, um eine Adduktion zu ermöglichen: M. extensor und flexor carpi ulnaris Flexor carpi ulnaris Unterarm |
Der Karpaltunnel Karpaltunnel Karpaltunnelsyndrom wird wie folgt gebildet:
Aufbau und Inhalt des Karpaltunnels
Bild von Lecturio.
Querschnitt des Handgelenks mit Darstellung der Guyon-Loge:
Die Guyon-Loge liegt palmar über dem Retinaculum flexorum und dem Karpaltunnel. Durch sie verlaufen die A. ulnaris und der N. ulnaris.
Radiale Ansicht der Hand und des Handgelenks mit den Begrenzungen und dem Inhalt der Tabatière
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Lecturio und die Exporo-Gruppe wurden für ihre digitale Compliance-Akademie mit dem eLearning Award 2023 ausgezeichnet.
Lecturio und die TÜV SÜD Akademie erhielten für den gemeinsam entwickelten Online-Kurs zur Vorbereitung auf den
Drohnenführerschein den eLearning Award 2019 in der Kategorie „Videotraining“.
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herausragende didaktische Multimediaprodukte auszeichnet.
Die Deutsche Gesellschaft für Verbraucherstudien (DtGV) hat Lecturio zum Branchen-Champion unter den deutschen Online-Kurs-Plattformen gekürt. Beim Kundenservice belegt Lecturio den 1. Platz, bei der Kundenzufriedenheit den 2. Platz.
Für herausragende Kundenzufriedenheit wurde Lecturio von der Deutschen Gesellschaft für Verbraucherstudien (DtGV) mit dem deutschen B2B-Award 2022 ausgezeichnet.
In der Rubrik Kundenservice deutscher Online-Kurs-Plattformen belegt Lecturio zum zweiten Mal in Folge den 1. Platz.
Simon Veiser beschäftigt sich seit 2010 nicht nur theoretisch mit IT Service Management und ITIL, sondern auch als leidenschaftlicher Berater und Trainer. In unterschiedlichsten Projekten definierte, implementierte und optimierte er erfolgreiche IT Service Management Systeme. Dabei unterstützte er das organisatorische Change Management als zentralen Erfolgsfaktor in IT-Projekten. Simon Veiser ist ausgebildeter Trainer (CompTIA CTT+) und absolvierte die Zertifizierungen zum ITIL v3 Expert und ITIL 4 Managing Professional.
Dr. Frank Stummer ist Gründer und CEO der Digital Forensics GmbH und seit vielen Jahren insbesondere im Bereich der forensischen Netzwerkverkehrsanalyse tätig. Er ist Mitgründer mehrerer Unternehmen im Hochtechnologiebereich, u.a. der ipoque GmbH und der Adyton Systems AG, die beide von einem Konzern akquiriert wurden, sowie der Rhebo GmbH, einem Unternehmen für IT-Sicherheit und Netzwerküberwachung im Bereich Industrie 4.0 und IoT. Zuvor arbeitete er als Unternehmensberater für internationale Großkonzerne. Frank Stummer studierte Betriebswirtschaft an der TU Bergakademie Freiberg und promovierte am Fraunhofer Institut für System- und Innovationsforschung in Karlsruhe.
Sobair Barak hat einen Masterabschluss in Wirtschaftsingenieurwesen absolviert und hat sich anschließend an der Harvard Business School weitergebildet. Heute ist er in einer Management-Position tätig und hat bereits diverse berufliche Auszeichnungen erhalten. Es ist seine persönliche Mission, in seinen Kursen besonders praxisrelevantes Wissen zu vermitteln, welches im täglichen Arbeits- und Geschäftsalltag von Nutzen ist.
Wolfgang A. Erharter ist Managementtrainer, Organisationsberater, Musiker und Buchautor. Er begleitet seit über 15 Jahren Unternehmen, Führungskräfte und Start-ups. Daneben hält er Vorträge auf Kongressen und Vorlesungen in MBA-Programmen. 2012 ist sein Buch „Kreativität gibt es nicht“ erschienen, in dem er mit gängigen Mythen aufräumt und seine „Logik des Schaffens“ darlegt. Seine Vorträge gestaltet er musikalisch mit seiner Geige.
Holger Wöltje ist Diplom-Ingenieur (BA) für Informationstechnik und mehrfacher Bestseller-Autor. Seit 1996 hat er über 15.800 Anwendern in Seminaren und Work-shops geholfen, die moderne Technik produktiver einzusetzen. Seit 2001 ist Holger Wöltje selbstständiger Berater und Vortragsredner. Er unterstützt die Mitarbeiter von mittelständischen Firmen und Fortune-Global-500- sowie DAX-30-Unternehmen dabei, ihren Arbeitsstil zu optimieren und zeigt Outlook-, OneNote- und SharePoint-Nutzern, wie sie ihre Termine, Aufgaben und E-Mails in den Griff bekommen, alle wichtigen Infos immer elektronisch parat haben, im Team effektiv zusammenarbeiten, mit moderner Technik produktiver arbeiten und mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen.
Frank Eilers ist Keynote Speaker zu den Zukunftsthemen Digitale Transformation, Künstliche Intelligenz und die Zukunft der Arbeit. Er betreibt seit mehreren Jahren den Podcast „Arbeitsphilosophen“ und übersetzt komplexe Zukunftsthemen für ein breites Publikum. Als ehemaliger Stand-up Comedian bringt Eilers eine ordentliche Portion Humor und Lockerheit mit. 2017 wurde er für seine Arbeit mit dem Coaching Award ausgezeichnet.
Yasmin Kardi ist zertifizierter Scrum Master, Product Owner und Agile Coach und berät neben ihrer Rolle als Product Owner Teams und das höhere Management zu den Themen agile Methoden, Design Thinking, OKR, Scrum, hybrides Projektmanagement und Change Management.. Zu ihrer Kernkompetenz gehört es u.a. internationale Projekte auszusteuern, die sich vor allem auf Produkt-, Business Model Innovation und dem Aufbau von Sales-Strategien fokussieren.
Leon Chaudhari ist ein gefragter Marketingexperte, Inhaber mehrerer Unternehmen im Kreativ- und E-Learning-Bereich und Trainer für Marketingagenturen, KMUs und Personal Brands. Er unterstützt seine Kunden vor allem in den Bereichen digitales Marketing, Unternehmensgründung, Kundenakquise, Automatisierung und Chat Bot Programmierung. Seit nun bereits sechs Jahren unterrichtet er online und gründete im Jahr 2017 die „MyTeachingHero“ Akademie.
Als akkreditierter Trainer für PRINCE2® und weitere international anerkannte Methoden im Projekt- und Portfoliomanagement gibt Andreas Ellenberger seit Jahren sein Methodenwissen mit viel Bezug zur praktischen Umsetzung weiter. In seinen Präsenztrainings geht er konkret auf die Situation der Teilnehmer ein und erarbeitet gemeinsam Lösungsansätze für die eigene Praxis auf Basis der Theorie, um Nachhaltigkeit zu erreichen. Da ihm dies am Herzen liegt, steht er für Telefoncoachings und Prüfungen einzelner Unterlagen bzgl. der Anwendung gern zur Verfügung.
Zach Davis ist studierter Betriebswirt und Experte für Zeitintelligenz und Zukunftsfähigkeit. Als Unternehmens-Coach hat er einen tiefen Einblick in über 80 verschiedene Branchen erhalten. Er wurde 2011 als Vortragsredner des Jahres ausgezeichnet und ist bis heute als Speaker gefragt. Außerdem ist Zach Davis Autor von acht Büchern und Gründer des Trainingsinstituts Peoplebuilding.
Wladislaw Jachtchenko ist mehrfach ausgezeichneter Experte, TOP-Speaker in Europa und gefragter Business Coach. Er hält Vorträge, trainiert und coacht seit 2007 Politiker, Führungskräfte und Mitarbeiter namhafter Unternehmen wie Allianz, BMW, Pro7, Westwing, 3M und viele andere – sowohl offline in Präsenztrainings als auch online in seiner Argumentorik Online-Akademie mit bereits über 52.000 Teilnehmern. Er vermittelt seinen Kunden nicht nur Tools professioneller Rhetorik, sondern auch effektive Überzeugungstechniken, Methoden für erfolgreiches Verhandeln, professionelles Konfliktmanagement und Techniken für effektives Leadership.
Alexander Plath ist seit über 30 Jahren im Verkauf und Vertrieb aktiv und hat in dieser Zeit alle Stationen vom Verkäufer bis zum Direktor Vertrieb Ausland und Mediensprecher eines multinationalen Unternehmens durchlaufen. Seit mehr als 20 Jahren coacht er Führungskräfte und Verkäufer*innen und ist ein gefragter Trainer und Referent im In- und Ausland, der vor allem mit hoher Praxisnähe, Humor und Begeisterung überzeugt.