Die Nackenmuskulatur kann in 2 Gruppen eingeteilt werden: die autochthone und nicht-autochthone Nackenmuskulatur. Die Halsmuskulatur wird dagegen in eine oberflächliche und tiefe Gruppe eingeteilt. Die Zungenbeinmuskulatur ist vor allem an der Bewegung des Os hyoideum beteiligt. Jede der Gruppen ist nach Funktion und der genauen Lage der Muskeln unterteilt. Die Nackenmuskulatur ist hauptsächlich für die Bewegungen des Kopfes verantwortlich (d.h. Extension, Flexion, seitliche Flexion, Extension und Rotation), die Zungenbeinmuskulatur trägt auch zu komplizierteren Funktionen (z.B. Sprechen und Schlucken Schlucken Gastrointestinale Motilität) bei.
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Medizin ➜
Oberflächliche Haslmuskulatur:
Tiefe Halsmuskulatur (Scalenus-Gruppe): Lateral- und Ventralflexion der HWS:
Suprahyoidale Muskulatur: Hebt das Os hyoideum beim Schlucken Schlucken Gastrointestinale Motilität an:
Infrahyoidale Muskulatur: Senkt das Os hyoideum und erleichtert die Abwärtsbewegung der Epiglottis Epiglottis Larynx (Kehlkopf) nach dem Schlucken Schlucken Gastrointestinale Motilität:
Ventral- und Lateralflexion des Halses
Transversospinales, intertransversales und spinales System: Dorsalextension, Lateralflexion und Rotation des Kopfes
Autochthone kurze Nackenmuskulatur: Dorsalextension, Lateralflexion und Rotation des Kopfes
Transversospinales, intertransversales und spinales System: Dorsalextension, Lateralflexion und Rotation des Kopfes
| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| Platysma | Basis der Mandibula, Faszie der Wangen-/Unterlippe, Mundwinkel und orbicularis oris | Fascia pectoralis | Äste der A. submentalis und A. suprascapularis | R. colli nervi facialis (VII) |
|
| M. sternocleidomastoideus | Manubrium Manubrium Brustwand sterni und medialer Anteil der Clavicula | Processus mastoideus des os temporale und der Linea nuchalis superior | A. occipitalis und A. thyroidea superior |
|
|
| M. subclavius | 1. Rippe und Knorpel | Clavicula | Ast des Truncus thoracoacromialis | N. subclavius (vom oberen Stamm des Plexus brachialis Plexus brachialis Axilla und Plexus brachialis) |
|
Halsmuskulatur: oberflächliche Gruppe
Bild von BioDigital , bearbeitet von Lecturio
Platysma: Seitenansicht von Kopf und Hals mit Ursprung und Ansatz des Platysmas.
Das Platysma verläuft oberflächlich zum M. sternocleidomastoideus.
M. sternocleidomastoideus: Seitenansicht des Halses mit Ursprung und Ansatz des M. sternocleidomastoideus
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.
M. subclavius und M. sternocleidomastoideus: Der obere Rand der Clavicula dient als Ursprung des M. sternocleidomastoideus. Der untere Rand der Klavikula ist der Ansatz für den M. subclavius.
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. scalenus anterior | Tubercula anterior der Querfortsätze der Halswirbel Halswirbel Wirbelsäule C3–C6 | Tuberculum (m. scaleni anterioris) am oberen Rand der 1. Rippe | A. cervicalis ascendens (Ast der A. thyroidea inferior) | Äste der Plexi cervicalis und brachialis Brachialis Arm C3–C6 |
|
| M. scalenus medius | Tubercula posteriora der Querfortsätze der Wirbel C3–C7 | Oberer Rand der 1. Rippe | Äste der Plexi cervicalis und brachialis Brachialis Arm C3–C6 |
|
|
| M. scalenus posterior | Tubercula anteriora der Querfortsätze der Wirbel C5–C7 | Außenfläche der 2. Rippe | Äste der Plexi cervicalis und brachialis Brachialis Arm C3–C6 |
|
Mm. scaleni anterior und medius
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.
Halsmuskulatur
Bild von Lecturio.
| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. digastricus |
|
Zwischensehne am Os hyoideum |
|
|
Kieferöffnung, wenn Masseter und M. temporalis entspannt sind |
| M. mylohyoideus | Linea mylohyoidea der Mandibula | Os hyoideum und Raphe mylohyoidea | A. submentalis und Ast der A. alveolaris inferior | N. mylohyoideus: Ast des Nervus mandibularis (V3) |
|
| M. geniohyoideus | Spina mentalis der Mandibula | Os hyoideum | Äste der A. lingualis | Plexus cervicalis über den N. hypoglossus (XII) | Hebt das Os hyoideum und die Zunge Zunge Mundhöhle: Lippen und Zunge beim Schlucken Schlucken Gastrointestinale Motilität an |
| M. stylohyoideus | Processus styloideus des Os temporale | Os hyoideum | Äste der A. auricularis posterior und der A. lingualis | N. Facialis (VII) | Hebt das Os hyoideum beim Schlucken Schlucken Gastrointestinale Motilität an |
Suprahyoideale Muskulatur: M. digastricus, M. mylohyoideus und M. stylohyoideus.
Die Muskulatur liegt oberflächlich zum M. geniohyoideus.
M. geniohyoideus:
Der M. geniohyoideus liegt tief zwischen den Mm. mylohyoideus und digastricus.
| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. sternohyoideus | Manubrium Manubrium Brustwand sterni | Os hyoideum | A. thyroidea superior | Ansa cervicalis des Plexus cervicalis (C1–C3) | Senkt das Os hyoideum |
| M. thyrohyoideus | Cartilago thyroidea | Cornua major des Os hyoideum | A. thyroidea superior | Ansa cervicalis des Plexus cervicalis (C1–C3) | Hebt die Epiglottis Epiglottis Larynx (Kehlkopf) und senkt das Os hyoideum |
| M. sternothyroideus | Manubrium Manubrium Brustwand sterni | Cartilago thyroidea | A. thyroidea superior | Ansa cervicalis des Plexus cervicalis (C1–C3) | Senkt das Os hyoideum |
| M. omohyoideus |
|
|
A. thyroidea inferior | Ansa cervicalis des Plexus cervicalis (C1–C3) |
|
Infrahyoideale Muskulatur: M. thyrohyoideus, M. sternohyoideus und M. omohyoideus
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. longus capitis | Procc. transversi der 3.–6. Halswirbel Halswirbel Wirbelsäule | Pars basilaris des Os occipitale | Äste A. cervicalis ascendens und A. thyroidea | Äste des Plexus cervicalis C1–C3/C4 | Flexion im Articulatio atlantooccipitalis |
| M. longus colli | Procc. transversi der Wirbel C5–T3 | Tuberculum anterius des Atlas | A. pharyngea ascendens und A. vertebralis | Äste des Plexus cervicalis C2–C6 | Flexion von Nacken und Kopf |
| M. rectus capitis anterior | Atlas | Pars basilaris des Os occipitale | A. pharyngea ascendens und A. vertebralis | Ramus anterior des Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark C1 | Beugung des Halses im Art. atlantooccipitalis |
| M. rectus capitis lateralis | Proc. transversus des Atlas | Proc. jugularis des Os occipitale | A. occipitalis | Ramus anterior des Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark C1 | Lateralflexion und Stabilisation des Art. atlantooccipitalis |
Prävertebrale Halsmuskulatur: Der M. rectus capitis lateralis und der M. rectus capitis anterior beugen den Kopf und Hals und stabilisieren das Art. atlantooccipitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
M. longus capitis und M. ongus colli
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. splenius capitis | Procc. spinosi von C4–Th3 | Proc. mastoideus des Os temporale und Linea nuchalis des Os occipitale | Äste der A. occipitalis: Zweig der A. carotis externa | Ramus posterior der Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark C3-C4 | Dorsalextension und Seitneigung des Kopfes |
| M. splenius cervicis | Procc. spinosi von Th3-Th6 | Procc. transerversi von C1–C3 | A. cervicalis transversa und A. occipitalis | Ramus posterior der Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark |
|
M. splenius capitis und M. splenius cervicis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. rectus capitis posterior major | Proc. spinosus des Axis (C2) | Linea nuchalis inferior des Os occipitale | A. vertebralis, Ast der A. occipitalis | Ramus posterior des Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark von C1 = N. suboccipitalis | Ipsilaterale Rotation und Dorsalextension des Kopfes |
| M. rectus capitis posterior minor | Tuberculum posterius des Atlas (C1) | Medialer Teil der Linea nuchalis inferior des Os occipitale | Dorsalextension des Kopfes | ||
| M. obliquus capitis inferior | Proc. spinosus des Axis (C2) | Proc. transversus des Atlas | Rotation von Kopf und Hals nach ipsilateral | ||
| M. oliquus capitis superior | Proc. transversus des Atlas | Laterale Hälfte der Linea nuchalis inferior | Dorsalextension und Rotation des Kopfes nach ipsilateral |
Autochthone kurze Nackenmuskulatur
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.| Muskel | Ursprung | Ansatz | Blutversorgung | Innervation | Funktion |
|---|---|---|---|---|---|
| M. semispinalis capitis |
|
Os occipitale | Äste der A. occipitalis und Aa. intercostales superiores | Äste des N. occipitalis major (C2) und des N. spinalis (C3) |
|
| Mm. semispinales cervicis | Procc. transversi von Th1–Th6 | Procc. spinosi von C2–C5 | A. cervicalis profunda | Ramus posterior des Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark |
|
| Mm. rotatores cervicis | Procc. transversi |
|
Aa. vertebralas und A. occipitalis | Haltungskontrolle | |
| Mm. interspinales cervicis | Proc. spinosi von C3-Th1 | Proc. spinosi von C2–C7 | Dorsalextension der Wirbelsäule Wirbelsäule Wirbelsäule | ||
| Mm. intertransversarii | 7 Paare zwischen den Procc. transversi: 1 Paar zwischen Atlas und Axis; die restlichen Paare zwischen C7 und Th1 | Aa. vertebrales | Ramus anterior des Spinalnerven Spinalnerven Rückenmark | Lateralflexion des Nackens | |
M. semispinalis capitis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio.
Mm. semispinales cervicis:
oberflächlich zu den Mm. rotatores cervicis und interspinales
Mm. ntertransversarii: verbinden die Procc. transversi der Halswirbel und ermöglichen eine seitliche Beugung des Halses.
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Simon Veiser beschäftigt sich seit 2010 nicht nur theoretisch mit IT Service Management und ITIL, sondern auch als leidenschaftlicher Berater und Trainer. In unterschiedlichsten Projekten definierte, implementierte und optimierte er erfolgreiche IT Service Management Systeme. Dabei unterstützte er das organisatorische Change Management als zentralen Erfolgsfaktor in IT-Projekten. Simon Veiser ist ausgebildeter Trainer (CompTIA CTT+) und absolvierte die Zertifizierungen zum ITIL v3 Expert und ITIL 4 Managing Professional.
Dr. Frank Stummer ist Gründer und CEO der Digital Forensics GmbH und seit vielen Jahren insbesondere im Bereich der forensischen Netzwerkverkehrsanalyse tätig. Er ist Mitgründer mehrerer Unternehmen im Hochtechnologiebereich, u.a. der ipoque GmbH und der Adyton Systems AG, die beide von einem Konzern akquiriert wurden, sowie der Rhebo GmbH, einem Unternehmen für IT-Sicherheit und Netzwerküberwachung im Bereich Industrie 4.0 und IoT. Zuvor arbeitete er als Unternehmensberater für internationale Großkonzerne. Frank Stummer studierte Betriebswirtschaft an der TU Bergakademie Freiberg und promovierte am Fraunhofer Institut für System- und Innovationsforschung in Karlsruhe.
Sobair Barak hat einen Masterabschluss in Wirtschaftsingenieurwesen absolviert und hat sich anschließend an der Harvard Business School weitergebildet. Heute ist er in einer Management-Position tätig und hat bereits diverse berufliche Auszeichnungen erhalten. Es ist seine persönliche Mission, in seinen Kursen besonders praxisrelevantes Wissen zu vermitteln, welches im täglichen Arbeits- und Geschäftsalltag von Nutzen ist.
Wolfgang A. Erharter ist Managementtrainer, Organisationsberater, Musiker und Buchautor. Er begleitet seit über 15 Jahren Unternehmen, Führungskräfte und Start-ups. Daneben hält er Vorträge auf Kongressen und Vorlesungen in MBA-Programmen. 2012 ist sein Buch „Kreativität gibt es nicht“ erschienen, in dem er mit gängigen Mythen aufräumt und seine „Logik des Schaffens“ darlegt. Seine Vorträge gestaltet er musikalisch mit seiner Geige.
Holger Wöltje ist Diplom-Ingenieur (BA) für Informationstechnik und mehrfacher Bestseller-Autor. Seit 1996 hat er über 15.800 Anwendern in Seminaren und Work-shops geholfen, die moderne Technik produktiver einzusetzen. Seit 2001 ist Holger Wöltje selbstständiger Berater und Vortragsredner. Er unterstützt die Mitarbeiter von mittelständischen Firmen und Fortune-Global-500- sowie DAX-30-Unternehmen dabei, ihren Arbeitsstil zu optimieren und zeigt Outlook-, OneNote- und SharePoint-Nutzern, wie sie ihre Termine, Aufgaben und E-Mails in den Griff bekommen, alle wichtigen Infos immer elektronisch parat haben, im Team effektiv zusammenarbeiten, mit moderner Technik produktiver arbeiten und mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen.
Frank Eilers ist Keynote Speaker zu den Zukunftsthemen Digitale Transformation, Künstliche Intelligenz und die Zukunft der Arbeit. Er betreibt seit mehreren Jahren den Podcast „Arbeitsphilosophen“ und übersetzt komplexe Zukunftsthemen für ein breites Publikum. Als ehemaliger Stand-up Comedian bringt Eilers eine ordentliche Portion Humor und Lockerheit mit. 2017 wurde er für seine Arbeit mit dem Coaching Award ausgezeichnet.
Yasmin Kardi ist zertifizierter Scrum Master, Product Owner und Agile Coach und berät neben ihrer Rolle als Product Owner Teams und das höhere Management zu den Themen agile Methoden, Design Thinking, OKR, Scrum, hybrides Projektmanagement und Change Management.. Zu ihrer Kernkompetenz gehört es u.a. internationale Projekte auszusteuern, die sich vor allem auf Produkt-, Business Model Innovation und dem Aufbau von Sales-Strategien fokussieren.
Leon Chaudhari ist ein gefragter Marketingexperte, Inhaber mehrerer Unternehmen im Kreativ- und E-Learning-Bereich und Trainer für Marketingagenturen, KMUs und Personal Brands. Er unterstützt seine Kunden vor allem in den Bereichen digitales Marketing, Unternehmensgründung, Kundenakquise, Automatisierung und Chat Bot Programmierung. Seit nun bereits sechs Jahren unterrichtet er online und gründete im Jahr 2017 die „MyTeachingHero“ Akademie.
Als akkreditierter Trainer für PRINCE2® und weitere international anerkannte Methoden im Projekt- und Portfoliomanagement gibt Andreas Ellenberger seit Jahren sein Methodenwissen mit viel Bezug zur praktischen Umsetzung weiter. In seinen Präsenztrainings geht er konkret auf die Situation der Teilnehmer ein und erarbeitet gemeinsam Lösungsansätze für die eigene Praxis auf Basis der Theorie, um Nachhaltigkeit zu erreichen. Da ihm dies am Herzen liegt, steht er für Telefoncoachings und Prüfungen einzelner Unterlagen bzgl. der Anwendung gern zur Verfügung.
Zach Davis ist studierter Betriebswirt und Experte für Zeitintelligenz und Zukunftsfähigkeit. Als Unternehmens-Coach hat er einen tiefen Einblick in über 80 verschiedene Branchen erhalten. Er wurde 2011 als Vortragsredner des Jahres ausgezeichnet und ist bis heute als Speaker gefragt. Außerdem ist Zach Davis Autor von acht Büchern und Gründer des Trainingsinstituts Peoplebuilding.
Wladislaw Jachtchenko ist mehrfach ausgezeichneter Experte, TOP-Speaker in Europa und gefragter Business Coach. Er hält Vorträge, trainiert und coacht seit 2007 Politiker, Führungskräfte und Mitarbeiter namhafter Unternehmen wie Allianz, BMW, Pro7, Westwing, 3M und viele andere – sowohl offline in Präsenztrainings als auch online in seiner Argumentorik Online-Akademie mit bereits über 52.000 Teilnehmern. Er vermittelt seinen Kunden nicht nur Tools professioneller Rhetorik, sondern auch effektive Überzeugungstechniken, Methoden für erfolgreiches Verhandeln, professionelles Konfliktmanagement und Techniken für effektives Leadership.
Alexander Plath ist seit über 30 Jahren im Verkauf und Vertrieb aktiv und hat in dieser Zeit alle Stationen vom Verkäufer bis zum Direktor Vertrieb Ausland und Mediensprecher eines multinationalen Unternehmens durchlaufen. Seit mehr als 20 Jahren coacht er Führungskräfte und Verkäufer*innen und ist ein gefragter Trainer und Referent im In- und Ausland, der vor allem mit hoher Praxisnähe, Humor und Begeisterung überzeugt.