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Die Ellenbeuge (Fossa cubitalis) ist die Region, die ventral des Ellenbogengelenks liegt. Sie entspricht einer dreieckigen Vertiefung zwischen dem M. brachioradialis Brachioradialis Unterarm und dem M. pronator teres Pronator teres Unterarm. Mit Ausnahme des posterior verlaufenden N. ulnaris ziehen alle wichtigen Gefäße und Nerven über die Fossa cubitalis vom Ober- zum Unterarm Unterarm Unterarm. Die vier wichtigsten Strukturen der Fossa cubitalis (von lateral nach medial) sind der N. radialis, die Sehne des M. biceps brachii, die A. brachialis Brachialis Arm und der N. medianus.
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Lernleitfaden
Medizin ➜
Die Ellenbeuge (Fossa cubitalis) ist der Übergangsbereich zwischen Oberarm Oberarm Arm und Unterarm Unterarm Unterarm ventral des Ellenbogengelenks. Die Fossa cubitalis wird durch die folgenden anatomischen Grenzen definiert:
| Grenze | Struktur |
|---|---|
| Superior | Horizontale Linie, die den Epicondylus medialis und lateralis humeri verbindet |
| Lateral | Medialer Rand des M. brachioradialis Brachioradialis Unterarm |
| Medial | Lateraler Rand des M. pronator teres Pronator teres Unterarm |
| Apex | Nach unten gerichtet, Schnittpunkt der lateralen und medialen Grenze |
| Boden | M. brachialis Brachialis Arm (proximal) und M. supinator Supinator Unterarm (distal) |
| Dach | Verbindung von Ober- und Unterarmfaszie plus Aponeurosis m. bicipitis |
Begrenzungen der Fossa cubitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
Oberflächliche Muskulatur der rechten Fossa cubitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
Tiefe Muskulatur der rechten Fossa cubitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von LecturioDie Strukturen der Fossa cubitalis umfassen alle wichtigen Gefäße und Nerven mit Ausnahme des N. ulnaris, der posterior des Epicondylus medialis verläuft.
Inhalt der Fossa cubitalis:
Tief in der Fossa (rechter Kasten, von lateral nach medial): N. radialis, Bizepssehne, Bifurkation der A. brachialis in A. radialis und ulnaris, N. medianus
Oberflächlich bis zur Aponeurosis m. bicipitis (linke Seite): V. cephalica, V. mediana cubiti, V. basilica, N. cutaneus lateralis und N. cutaneus medialis des Unterarms
Tiefliegende Strukturen der Fossa cubitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von Lecturio
Oberflächliche Ansicht der Fossa cubitalis
Bild von BioDigital, bearbeitet von LecturioIm Folgenden sind klinisch bedeutende Punkte im Zusammenhang mit den Strukturen in der Fossa cubitalis aufgeführt:
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Simon Veiser beschäftigt sich seit 2010 nicht nur theoretisch mit IT Service Management und ITIL, sondern auch als leidenschaftlicher Berater und Trainer. In unterschiedlichsten Projekten definierte, implementierte und optimierte er erfolgreiche IT Service Management Systeme. Dabei unterstützte er das organisatorische Change Management als zentralen Erfolgsfaktor in IT-Projekten. Simon Veiser ist ausgebildeter Trainer (CompTIA CTT+) und absolvierte die Zertifizierungen zum ITIL v3 Expert und ITIL 4 Managing Professional.
Dr. Frank Stummer ist Gründer und CEO der Digital Forensics GmbH und seit vielen Jahren insbesondere im Bereich der forensischen Netzwerkverkehrsanalyse tätig. Er ist Mitgründer mehrerer Unternehmen im Hochtechnologiebereich, u.a. der ipoque GmbH und der Adyton Systems AG, die beide von einem Konzern akquiriert wurden, sowie der Rhebo GmbH, einem Unternehmen für IT-Sicherheit und Netzwerküberwachung im Bereich Industrie 4.0 und IoT. Zuvor arbeitete er als Unternehmensberater für internationale Großkonzerne. Frank Stummer studierte Betriebswirtschaft an der TU Bergakademie Freiberg und promovierte am Fraunhofer Institut für System- und Innovationsforschung in Karlsruhe.
Sobair Barak hat einen Masterabschluss in Wirtschaftsingenieurwesen absolviert und hat sich anschließend an der Harvard Business School weitergebildet. Heute ist er in einer Management-Position tätig und hat bereits diverse berufliche Auszeichnungen erhalten. Es ist seine persönliche Mission, in seinen Kursen besonders praxisrelevantes Wissen zu vermitteln, welches im täglichen Arbeits- und Geschäftsalltag von Nutzen ist.
Wolfgang A. Erharter ist Managementtrainer, Organisationsberater, Musiker und Buchautor. Er begleitet seit über 15 Jahren Unternehmen, Führungskräfte und Start-ups. Daneben hält er Vorträge auf Kongressen und Vorlesungen in MBA-Programmen. 2012 ist sein Buch „Kreativität gibt es nicht“ erschienen, in dem er mit gängigen Mythen aufräumt und seine „Logik des Schaffens“ darlegt. Seine Vorträge gestaltet er musikalisch mit seiner Geige.
Holger Wöltje ist Diplom-Ingenieur (BA) für Informationstechnik und mehrfacher Bestseller-Autor. Seit 1996 hat er über 15.800 Anwendern in Seminaren und Work-shops geholfen, die moderne Technik produktiver einzusetzen. Seit 2001 ist Holger Wöltje selbstständiger Berater und Vortragsredner. Er unterstützt die Mitarbeiter von mittelständischen Firmen und Fortune-Global-500- sowie DAX-30-Unternehmen dabei, ihren Arbeitsstil zu optimieren und zeigt Outlook-, OneNote- und SharePoint-Nutzern, wie sie ihre Termine, Aufgaben und E-Mails in den Griff bekommen, alle wichtigen Infos immer elektronisch parat haben, im Team effektiv zusammenarbeiten, mit moderner Technik produktiver arbeiten und mehr Zeit für das Wesentliche gewinnen.
Frank Eilers ist Keynote Speaker zu den Zukunftsthemen Digitale Transformation, Künstliche Intelligenz und die Zukunft der Arbeit. Er betreibt seit mehreren Jahren den Podcast „Arbeitsphilosophen“ und übersetzt komplexe Zukunftsthemen für ein breites Publikum. Als ehemaliger Stand-up Comedian bringt Eilers eine ordentliche Portion Humor und Lockerheit mit. 2017 wurde er für seine Arbeit mit dem Coaching Award ausgezeichnet.
Yasmin Kardi ist zertifizierter Scrum Master, Product Owner und Agile Coach und berät neben ihrer Rolle als Product Owner Teams und das höhere Management zu den Themen agile Methoden, Design Thinking, OKR, Scrum, hybrides Projektmanagement und Change Management.. Zu ihrer Kernkompetenz gehört es u.a. internationale Projekte auszusteuern, die sich vor allem auf Produkt-, Business Model Innovation und dem Aufbau von Sales-Strategien fokussieren.
Leon Chaudhari ist ein gefragter Marketingexperte, Inhaber mehrerer Unternehmen im Kreativ- und E-Learning-Bereich und Trainer für Marketingagenturen, KMUs und Personal Brands. Er unterstützt seine Kunden vor allem in den Bereichen digitales Marketing, Unternehmensgründung, Kundenakquise, Automatisierung und Chat Bot Programmierung. Seit nun bereits sechs Jahren unterrichtet er online und gründete im Jahr 2017 die „MyTeachingHero“ Akademie.
Als akkreditierter Trainer für PRINCE2® und weitere international anerkannte Methoden im Projekt- und Portfoliomanagement gibt Andreas Ellenberger seit Jahren sein Methodenwissen mit viel Bezug zur praktischen Umsetzung weiter. In seinen Präsenztrainings geht er konkret auf die Situation der Teilnehmer ein und erarbeitet gemeinsam Lösungsansätze für die eigene Praxis auf Basis der Theorie, um Nachhaltigkeit zu erreichen. Da ihm dies am Herzen liegt, steht er für Telefoncoachings und Prüfungen einzelner Unterlagen bzgl. der Anwendung gern zur Verfügung.
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Alexander Plath ist seit über 30 Jahren im Verkauf und Vertrieb aktiv und hat in dieser Zeit alle Stationen vom Verkäufer bis zum Direktor Vertrieb Ausland und Mediensprecher eines multinationalen Unternehmens durchlaufen. Seit mehr als 20 Jahren coacht er Führungskräfte und Verkäufer*innen und ist ein gefragter Trainer und Referent im In- und Ausland, der vor allem mit hoher Praxisnähe, Humor und Begeisterung überzeugt.