Entdecken Sie, was Sie lernen können.
Mit Videokursen für Beruf, Studium und Freizeit.
Der Onlinekurs "Anti-Stress-Paket" ist perfekt für alle, die einen stressigen Alltag zu bewältigen haben. Er beinhaltet zwei Pilates-Videos, ein Yoga-Video und ein Stretching-Video, die Ihnen helfen Stress nachhaltig abzubauen und Ihr Wohlbefinden verbessern.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieses Training steigert nicht nur Ihr Körperbewusstsein, sondern gibt der Seele eine neue Richtung.
| Pilates mit Alex | 56:18 |
| Pilates mit Andre | 36:35 |
| Stretching mit Kevin | 43:54 |
| Yoga mit Alex | 61:03 |
| Quiz zum Kurs „Anti-Stress-Paket“ |