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Der Fitness Video Kurs

Von Fitkurs Dozenten

Mit diesem Fitness-Intensivkurs kommen Sie in Bewegung!

Die verschiedenen Online-Trainings von ausgebildeten und erfahrenen Fitness-, Yoga und Entspannungstrainern bringen Abwechslung in Ihr Workout. Alle Trainings eignen sich sowohl für Fitnessanfänger und Untrainierte als auch für Fortgeschrittene. Denn Sie trainieren in Ihrem eigenen Tempo! Alle Muskelpartien werden trainiert sowie mit gezielten Übungen aktiviert und gedehnt.

Trainieren Sie Ihren Körper mit Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training, Bodyforming und Ganzkörperkrafttraining. Formen, dehnen und entspannen Sie mit Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching, Thaifit und Yoga. Viel Spaß!

Inhalte

Anti-Stress-Paket

Pilates mit Alex	56:18
Pilates mit Andre	36:35
Stretching mit Kevin	43:54
Yoga mit Alex	61:03
Quiz zum Kurs „Anti-Stress-Paket“

Abnehm-Paket

Thaifit mit Sabrina	40:59
Aerobic mit Katrin	37:50
Bauch-Beine-Po mit Cindy	44:30
Quiz zum Kurs „Abnehm-Paket“

Fit-Bleiben-Paket

Die Trainer des Fitnesskurses	07:56
Bodyforming mit Sabrina	34:45
Ganzkörperkrafttraining mit Kevin	46:19
Bauch-Beine-Po mit Cindy	44:30
Quiz zum Kurs „Fit-Bleiben-Paket“

Rückengesundheits-Paket

Wirbelsäulengymnastik mit Oliver	56:37
Rückengymnastik mit Kevin	49:23
Rückenfitness mit Martin	45:32
Quiz zum Kurs „Rückengesundheits-Paket“

Intensiv-Fitness-Paket

Ganzkörperkrafttraining mit Kevin	46:19
Rückengymnastik mit Kevin	49:23
Stretching mit Kevin	43:54
Yoga mit Alex	61:03
Pilates mit Alex	56:18
Pilates mit Andre	36:35

Quiz zum Kurs „Der Fitness Video Kurs“

Details

Enthaltene Vorträge: 20
Laufzeit: 14:59 h
Enthaltene Quizfragen: 41

Dozenten des Kurses Der Fitness Video Kurs

Fitkurs Dozenten

Die ausgebildeten und erfahrenen Trainer von fitkurs.de haben sich Online-Fitnesskurse in hochwertiger Qualität zur Maxime gemacht, um Menschen zu einem "Mehr" an Bewegung zu motivieren. Sie garantieren aufgrund ihrer fachlich-kompetenten Anleitung, dass das Training richtig und somit effektiv absolviert werden kann.

fitkurs.de richtet sich besonders an all jene, die keine Lust oder Zeit für einen herkömmlichen Besuch in einem Fitness-Studio haben, ihre Gesundheit aber dennoch durch sinnvolles und effektives Training aufwerten möchten.

Rezensionen

(11)
4,7 von 5 Sternen

5 Sterne		8
4 Sterne		3
3 Sterne		0
2 Sterne		0
1 Stern		0

Ich finde es toll

von Alla H. am 08. Januar 2018 für Fit-Bleiben-Paket

Hat mir gefallen ,Training war sehr interessant und intensiv,auch der Musik. Besonders hat mir gefallen Trainerin...den Name weiß ich nicht mehr. Sorry... ))

Gefällt mir sehr!

von oxana b. am 17. Dezember 2017 für Abnehm-Paket

Die Kurs ist sehr gut konzipiert. Man kann online Kurse zu Hause machen und damit den Weg zu dem Fitnesstudium sparen, die anfallenden Kosten auch. Und das ist 600 Euro pro Jahr. .

Guter Fitness-Kurs fürs Wohnzimmer.

von Jenny B. am 26. Juni 2016 für Der Fitness Video Kurs

Guter Fitness-Kurs fürs Wohnzimmer. Man muss aber schon ein bisschen Kondition haben, um mithalten zu können. Sonst droht am nächsten Tag ein schöner Muskelkater - aber dann weiß man wenigstens, dass es was gebracht hat :-)

gut ins schwitzen gekommen.

von Regine S. am 12. August 2015 für Der Fitness Video Kurs

Es ist ein gutes workout durch effektive Übungen. Hat Spaß gemacht!