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Der Fitness Video Kurs

Von Fitkurs Dozenten

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Mit diesem Fitness-Intensivkurs kommen Sie in Bewegung!

Die verschiedenen Online-Trainings von ausgebildeten und erfahrenen Fitness-, Yoga und Entspannungstrainern bringen Abwechslung in Ihr Workout. Alle Trainings eignen sich sowohl für Fitnessanfänger und Untrainierte als auch für Fortgeschrittene. Denn Sie trainieren in Ihrem eigenen Tempo! Alle Muskelpartien werden trainiert sowie mit gezielten Übungen aktiviert und gedehnt.

Trainieren Sie Ihren Körper mit Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training, Bodyforming und Ganzkörperkrafttraining. Formen, dehnen und entspannen Sie mit Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching, Thaifit und Yoga. Viel Spaß!

Inhalte

play symbol Ganzkörperkrafttraining mit Kevin
46:19
lecture locked Rückengymnastik mit Kevin
49:23
lecture locked Stretching mit Kevin
43:54
lecture locked Yoga mit Alex
61:03
lecture locked Pilates mit Alex
56:18
lecture locked Pilates mit Andre
36:35
play symbol Pilates mit Alex
56:18
lecture locked Pilates mit Andre
36:35
lecture locked Stretching mit Kevin
43:54
lecture locked Yoga mit Alex
61:03
Quiz zum Kurs „Anti-Stress-Paket“
play symbol Wirbelsäulengymnastik mit Oliver
56:37
lecture locked Rückengymnastik mit Kevin
49:23
lecture locked Rückenfitness mit Martin
45:32
Quiz zum Kurs „Rückengesundheits-Paket“
play symbol Thaifit mit Sabrina
40:59
lecture locked Aerobic mit Katrin
37:50
lecture locked Bauch-Beine-Po mit Cindy
44:30
Quiz zum Kurs „Abnehm-Paket“
play symbol Die Trainer des Fitnesskurses
07:56
play symbol Bodyforming mit Sabrina
34:45
lecture locked Ganzkörperkrafttraining mit Kevin
46:19
lecture locked Bauch-Beine-Po mit Cindy
44:30
Quiz zum Kurs „Fit-Bleiben-Paket“
Quiz zum Kurs „Der Fitness Video Kurs“

Details

  • Enthaltene Vorträge: 20
  • Laufzeit: 14:59 h
  • Enthaltene Quizfragen: 41


Dozenten des Kurses Der Fitness Video Kurs

 Fitkurs Dozenten

Fitkurs Dozenten

Die ausgebildeten und erfahrenen Trainer von fitkurs.de haben sich Online-Fitnesskurse in hochwertiger Qualität zur Maxime gemacht, um Menschen zu einem "Mehr" an Bewegung zu motivieren. Sie garantieren aufgrund ihrer fachlich-kompetenten Anleitung, dass das Training richtig und somit effektiv absolviert werden kann.

fitkurs.de richtet sich besonders an all jene, die keine Lust oder Zeit für einen herkömmlichen Besuch in einem Fitness-Studio haben, ihre Gesundheit aber dennoch durch sinnvolles und effektives Training aufwerten möchten.

Rezensionen

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4,7 von 5 Sternen
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Guter Fitness-Kurs fürs Wohnzimmer.
von Jenny B. am 26. Juni 2016 für Der Fitness Video Kurs

Guter Fitness-Kurs fürs Wohnzimmer. Man muss aber schon ein bisschen Kondition haben, um mithalten zu können. Sonst droht am nächsten Tag ein schöner Muskelkater - aber dann weiß man wenigstens, dass es was gebracht hat :-)

 
gut ins schwitzen gekommen.
von Regine S. am 12. August 2015 für Der Fitness Video Kurs

Es ist ein gutes workout durch effektive Übungen. Hat Spaß gemacht!

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