Strategisches Stressmanagement von David D. Kaspar

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Über den Vortrag

Strategisches Stressmanagement: 3-Ebenen Konzept

Der Vortrag „Strategisches Stressmanagement“ von David D. Kaspar ist Bestandteil des Kurses „Strategisches Stressmanagement“. Der Vortrag ist dabei in folgende Kapitel unterteilt:

  • Biologische Grundlage
  • Definition nach H. Selye
  • 2-Achsen-Stressreaktion
  • Akute Körperreaktionen auf kurzfristigen Stress
  • Langfristige Körperreaktionen auf chronischen Stress
  • Burn-out-Syndrom
  • Stress formt das Gehirn
  • Gesunder Stress - Ungesunder Stress
  • Fazit "Biologie"
  • Strategisches Stressmanagement
  • 3-Ebenen Stressmodell
  • Instrumentelle Stresskompetenz
  • Zusammenfassung

Dozent des Vortrages Strategisches Stressmanagement

 David D. Kaspar

David D. Kaspar

David D. Kaspar ist seit vielen Jahren als Executive Coach, Führungskräfte-Trainer und Dozent im deutschsprachigen Raum tätig. Als ehemaliger Jurist und Wirtschaftsmediator, der selbst aus einer Unternehmerfamilie stammt, kennt er die Bedürfnisse und Problemstellungen seiner Klienten. Seine Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Unternehmern und Führungskräften im Oberen bzw. Top-Management (C-Level) macht ihn zum Experten für Authentic Leadership Development: "Führungskräfte weiterbringen - das ist nicht nur mein Job, sondern meine Leidenschaft!"

Nach seinen Masterstudien in Rechtswissenschaft (MLaw) und Wirtschaftsmediation (MM) absolvierte er diverse Weiterbildungen in Coaching und Training. Dabei ergänzte er sein Wissen zusätzlich mit einem postgradualen 5-semestrigen coachingorientierten Studium in Psychologie, Philosophie und BWL. Neben seiner Haupttätigkeit als Executive Coach ist David D. Kaspar Veranstalter und Lehrgangsleiter einer Führungsausbildung. Als Managing Partner entwickelt und organisiert er in den DACH-Ländern zusammen mit seinem Business Partner und 10 Partnertrainern das bekannte Action Learning Format "Reality Training LEAD". David D. Kaspar ist verheiratet, hat zwei Kinder, ist begeisterter Bergsteiger, notorischer Bücherwurm, liebt Käse, lacht gerne, joggt nur aus Vernunftgründen und praktiziert mit großer Faszination Zen.

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