Gesundheitliche Gefährdungen, dynamisches Sitzen & Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz
Über den Vortrag
Der Vortrag „Gesundheitliche Gefährdungen, dynamisches Sitzen & Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz“ von Lecturio GmbH ist Bestandteil des Kurses „Gesundes Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz“. Der Vortrag ist dabei in folgende Kapitel unterteilt:
- Tipps für die Arbeit am Bildschirm
- Gesundheitliche Gefährdungen
- Richtiges Sitzen
- Die richtige Ausrichtung des Monitors
- Ergonomischer Arbeitsplatz
Quiz zum Vortrag
Beenden Sie den folgenden Satz: Um Augenbeschwerden zu vermeiden, sollten Sie...
- ...hohe Helligkeitsunterschiede oder blendendes Licht vermeiden.
- ...die Monitorbeleuchtung auf die höchste Helligkeitsstufe einstellen.
- ...den Monitor auf eine möglichst niedrige Bildschirmhelligkeit einstellen.
- ...den Monitor mit Blick zur Fensterfront platzieren.
- ...die Jalousien während der Bildschirmarbeit geschlossen halten.
Wie können Sie eine ungünstige Körperhaltung und einseitige Belastungen am Schreibtisch am einfachsten vermeiden?
- Durch dynamisches Sitzen
- Durch Anschaffung ergonomischer Büromöbel
- Durch geeigneten Abstand zum Bildschirm
- Durch Ausrichtung des Monitors auf 90 Grad zur Fensterfront
- Durch Nutzung der vorderen Sitzfläche des Bürostuhls
Welche der folgenden Beispiele beschreibt einen ergonomischen Arbeitsplatz? (Mehrfachantworten möglich)
- Die Mitarbeiterin positioniert ihre Arme und Beine während des Sitzens im rechten Winkel.
- Der Sehabstand von Augen zu Bildschirm beträgt ca. 50-80 cm.
- Der Sehabstand von Augen zu Bildschirm beträgt ca. 30-50 cm.
- Die Höhe des Schreibtisches ist fest auf 78 cm eingestellt.
- Die oberste Zeile auf dem Bildschirm befindet sich oberhalb der horizontalen Sehachse.
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Dozent des Vortrages Gesundheitliche Gefährdungen, dynamisches Sitzen & Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz
Lecturio GmbH
Lecturio steht für nachhaltige, einfache und kosteneffiziente Aus- und Weiterbildung in Unternehmen und für Privatpersonen. Das Lernangebot umfasst mehr als 7000 videobasierte E-Learning-Kurse in mehr als 80 Themengebieten. Der Fokus für Unternehmen liegt in den Bereichen Compliance, Leadership, Projektmanagement, Softskills, Vertrieb und Medizin. Privatkunden nutzen Lecturio mehrheitlich als Begleiter während ihres Studiums sowie zur Examensvorbereitung in Medizin und Jura. Bei Lecturio lernt man mit praxisnahen videobasierten Online-Trainings – in deutscher und in englischer Sprache. Tausende von Quizfragen machen den Lernerfolg messbar. Lecturio-Kurse sind auf allen Endgeräten abrufbar – mit der iOS- und Android App auch offline. Lecturio hat es sich zur Mission gemacht, Unternehmen und Privatpersonen dabei zu helfen, ihr volles Potential zu entfalten.Kundenrezensionen
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