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Der Vortrag „Emotionale Fitness: Drei Einflussgrößen“ von Sebastian Quirmbach ist Bestandteil des Kurses „CAS Leadership & Führungspsychologie“. Der Vortrag ist dabei in folgende Kapitel unterteilt:
Wie lauten die drei Einflussgrößen auf den emotionalen Zustand?
Inwieweit hat die Körperhaltung einen Einfluss auf den emotionalen Zustand?
Welche "Zutaten" gehören zum "State-Management-Rezept"?
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