Lernen will gelernt sein. 9 Tipps für den individuellen Lernerfolg

CC BY 2.0

Motivation

Die Lust, sich neues Wissen anzueignen, ist entscheidend für den Lern­erfolg. Wer seinen Feierabend mit Fachbüchern oder Lernprogrammen verbringt, sollte sich vor Augen führen, warum der das tut. Die Aussicht auf eine Beförderung zum Teamleiter hilft, wenn man sich mit dem Thema Mitarbeiterführung auseinandersetzt. Ist eine Entsendung ins Ausland geplant, fällt es viel leichter, sich die notwendigen Sprachkenntnisse anzueignen.

Umgebung

Die richtige Atmosphäre kann merklich zum Lernerfolg beitragen. Wichtig ist es, sich voll und ganz auf die vorliegende Lektion oder Aufgabe konzentrieren zu können. Umgebungsgeräusche wie Stimmen, laute Musik, Verkehr- oder Baulärm können stören oder ablenken.

Rhythmus

Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Richten Sie sich Lernzeiten ein, die einem festen Rhythmus folgen, z. B. jeden Abend eine Stunde. Für das Lernen von Fremdsprachen wird empfohlen, eher kürzere Lerneinheiten über den Tag zu verteilen. Recht neu im Bereich des E-Learnings sind so genannte Micro-Learning-Angebote. Sie enthalten inhaltlich kompakte Lektionen, die oft nur wenige Minuten oder gar Sekunden dauern und eine unmittelbare Kontrolle des Lernerfolgs zulassen.

Lernen lernen

Übung macht den Meister. Das gilt auch für das Lernen selbst. Wie gut es Ihnen gelingt, sich neues Wissen anzueignen, ist eine Frage des Trainings. Wenn das Studium viele Jahre zurückliegt, fällt es Ihnen wahrscheinlich zunächst schwer, Ihre Gedächtnisleisung wieder in Schwung zu bringen. Wer sich bisher kaum oder gar nicht mit Fremdsprachen beschäftigt hat, tut sich beim Erlernen einer neuen Sprache schwerer als jemand, der schon einige andere beherrscht.

Teilziele

Mit kleinen Schritten zum großen Ziel – das sollte Ihre Devise sein. Stellen Sie nicht gleich die höchsten Anforderungen an sich selbst. Wenn Sie gerade ein neues Lernziel ins Auge gefasst haben, ist die Motivation meist noch hoch. Im Alltag schwindet sie dann schnell. Schon erscheint das Ziel, seine Französisch-Kenntnisse zu verbessern oder sich mit dem Steuerrecht vertraut zu machen, als ein unerklimmbarer Berg. Machen Sie sich klar, dass Sie nicht mit einem Schlag sondern nur in Etappen zum Erfolg gelangen.

Lernpartner / Lerngruppe

Finden Sie Mitstreiter. Damit verhelfen Sie sich nicht nur zu mehr Disziplin, sondern schaffen auch noch einen zusätzlichen Anreiz zum Lernen. Der Mensch hat soziale Bedürfnisse: Gemeinsam mit anderen auf ein Ziel hinzuarbeiten, motiviert mehr als allein im stillen Kämmerlein zu büffeln. Die Teilnehmer können sich über die Lerninhalte austauschen und einander unterstützen.

Aus der Hirnforschung ist bekannt, dass sich besonders das gut einprägt, was wiederholt und auf verschiedene Weise durchgenommen wird. Wer ein Thema für andere aufbereitet und dazu einen Vortrag hält, kann sich später besonders gut an die Inhalte erinnern.

Lernstil

Es gibt verschiedene Lerntypen. Manche Menschen lernen visuell: Ihnen bleibt besonders das im Gedächtnis, was Sie sehen – etwa Texte, Grafiken oder Bilder. Andere sind auditiv veranlagt: Sie behalten Gehörtes besonders gut. Bei wieder anderen hängt der Lernerfolg auch mit dem Tastsinn zusammen: Sie wollen mit allen Sinnen erleben, experimentieren und konkrete Erfahrungen sammeln. Jeder lernt anders.

Notizen

Visualisierungen machen den Lernprozess effektiver. Je intensiver sich das Gehirn mit dem Lernstoff beschäftigt, desto eher ist es in der Lage, diesen nachhaltig zu speichern. Zu Visualisierungen zählen neben einer bestimmten Anordnung von Stichworten und Stichpunkten auch Grafiken, Tabellen und Bilder.

Bewegung

Bewegung hilft beim Lernen. Durch Bewegung werden die motorischen Zentren des Gehirns aktiviert. Dieselben Areale sind für die Verarbeitung und Speicherung von Informationen verantwortlich.